প্রিয় পাঠক আপনি কি তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চান। তাহলে আমার আজকের এই আর্টিকেলটি মন দিয়ে পড়ুন। কেননা আমার আজকের এই আর্টিকেলটির মূল বিষয় হলো তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত। ত চলুন আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট না করে শুরু করা যাক।
আমার এই পোস্টটি শেষ আপনি শেষ পর্যন্ত পড়লে আরো জানতে পারবেন তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার উপকারিতা এবং তেতুলের শরবতের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত। তাই শেষ পর্যন্ত পড়ার জন্য অনুরোধ রইলো।
পেজ সূচিপত্রঃতেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
- তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
- তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার উপকারিতা
- তেঁতুল খাওয়ার নিয়ম-তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
- তেতুলের শরবতের উপকারিতা
- তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার নিয়ম
- শেষকথা-তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
তেতুলের বিচির গুঁড়া আমাদের ত্বকের জন্য খুব উপকারী। তেতুলের বীজ ডায়াবেটিস কন্ট্রোল করতে সক্ষম এবং রক্তে চিনির মাত্রা ঠিক রাখে। গবেষণা করে দেখা গেছে যে তেতুলের বীজের গুড়া প্যাকটিক আলসা ভালো করতে সাহায্য করে। পেটে ব্যথা বা কুষ্ঠ কাঠিন এর মত সমস্যা থেকে সমাধান পেতে চাইলে আপনি তেঁতুলের বীজ এর সাহায্য নিতে পারেন। তেতুলের বীজ আপনার শারীরিক দুর্বলতা এবং বমি বমি ভাব থেকে মুক্তি দিবে। তেতুলের বীচের গুড়া পুরুষের সবচেয়ে বেশি উপকার করে থাকে।
তেতুলের বীজের গুড়া মহিলাদের জরায়ুর সমস্যা সমাধানের কাজ করে থাকে। তেতুলের বীচে থাকা উচ্চ পটাশিয়াম রক্ত চাপ কমাতে সাহায্য করে।তেতুলের বিচির অপকারিতা। তেতুল রক্তপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। অনেক বেশি পরিমাণে তেতুল খেলে রক্তের সিরাম এবং গ্লুকোজের মাত্রা কমে যায়। তেতুলের পার্শ্ববর্তী কেয়া হচ্ছে এলার্জি বা অতি সংবেদন শীলতা। অতিরিক্ত তেতুল খেলে দাঁতের এনামেল নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তেতুল এসিডিক খাবার তাই এটি বেশি খেলে পাকস্থলী তে এসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার উপকারিতা
যৌন সমস্যা প্রত্যেকেরই কম বেশি আছে। যৌন সমস্যাটা দূরত্ব স্থালন শারীরিক দুর্বলতা বীর্য পাতলা এ সমস্ত সমস্যাগুলি আমাদের ধরা মশাই লেগে আছে। যেহেতু যাদের দূরত্ব স্খলন হয় স্নায়বিক দুর্বলতা এবং যাদের পেশার হাই আছে সেই পেশার হাইকে কিন্তু নিয়ন্ত্রণ করতে পারে তেঁতুল বীজ।এর পাশাপাশি আর শুক্রতার আলো দূর করে এবং যৌন দুর্বলতাকে দূর করতে পারে। এবং এই তেঁতুল বীজের গুড়া আপনি দুধ অথবা মধু সহযোগে খান তাহলে আপনাদের এই যৌন দুর্বলতা দূরত্ব স্থাপন এবং বীর্য পাতলা উভয় চলে যাবে দুই থেকে আড়াই মাসের মধ্যে।
তেঁতুল খাওয়ার নিয়ম-তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
একদিনে দশ গ্রামের বেশি তেতুল খাওয়া যাবে না। তেতুল পাকা খেতে হবে অর্থাৎ আধা পাকা বা কাঁচা তেতুল খাবেন না। বরং তেতুল যত পুরনো হয় তত এর গুণ বৃদ্ধি পায়। প্রথমে ১০ গ্রামের মত তেতুল ভালো করে ধুয়ে নিন। তারপর পরিষ্কার বিশুদ্ধ পানিতে এই তেঁতুল 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
আরো পড়ুনঃ নেবানল পাউডার এর উপকারিতা
নরম হয়ে গেলে এর শক্ত বীজ এবং আঁশ আলাদা করুন। এরপর তেতুল ভালো করে পানিতে মিশিয়ে নিন। এভাবে প্রস্তুত হয়ে গেল খাওয়ার জন্য তেঁতুল। অবশ্যই তেঁতুল খেতে হবে খাওয়ার পরে। কমপক্ষে 15 মিনিট পর তেতুল খেতে হবে। প্রতি সপ্তাহে চার দিন এই তেতুল খেলে আপনি উপকারিতা পাবেন।
তেতুলের শরবতের উপকারিতা
হৃদরোগ সহ বিভিন্ন রোগে খুব উপকারী তেতুল। হৃদ রোগীদের জন্য বিশেষ উপকারী। এতে রয়েছে প্রচুর ভেষজ ও পুষ্টিগুণ। তেতুল দেহে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। রক্তে কোল স্টোরল কমায়। তেতুল চর্বি কমানোই বেশ বড় ভূমিকা রাখে। এতে কোলস্টেরল এবং রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।
শরীরের মেদ কমাতেও কাজ করে এই তেতুলের শরবত। পেটের বায়ু হাত-পা জ্বালায় এই শরবত কার্যকর পথ্য।বুক ধরফর করা মাথা ঘোরানো ও রক্তের প্রকোপে তেঁতুলের শরবত উপকারী। তেতুল পাতার রস কিরমিনাশক ও চোখ ওঠা সরায়।
তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার নিয়ম
প্রথমে আপনাকে তেঁতুলের বীজ সংগ্রহ করতে হবে । তারপর এই তেতুলের বীজ খুব করা রোদে শুকাবেন। তারপর এই বীজ টাকে ভেঙে পাউডার করবেন। এই পাউডার আপনাকে কমপক্ষে এক মাস খেতে হবে তাহলে আপনি এর উপকার পাবেন। প্রত্যেকদিন দুই বেলা খেতে হবে সকালে একবার এবং রাতে একবার খালি পেটে।
আরো পড়ুনঃমালটিভিট প্লাস কাজ কি
এক গ্লাস পানির ভেতরে দুই চামচ পাউডার নিয়ে এটা খেতে হবে ইনশাল্লাহ অনেক উপকার পাবেন। গরিবের জন্য এটা হল অশগন্ধা। এই পাউডার খেয়ে আপনি আপনার যৌন জীবনটাকে সুন্দর করতে পারবেন।
শেষকথা-তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা
প্রিয় পাঠক আপনারা এতক্ষণ পড়ছিলেন তেতুলের বিচির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত। আশা করি আমার এই পোস্টটি পড়ে আপনার উপকারে আসবে। আমার এই পোস্টটি আপনার কাছে ভালো লাগলে আপনার বন্ধুদের কাছে শেয়ার করতে পারেন।
আরো পড়ুনঃআগা মোটা গোরা চিকন হলে করনীয় কি
আর নতুন কোনো বিষয়ে তথ্য জানতে চাইলে আমাদের কমেন্ট করে জানাতে পারেন। প্রতিদিন এমন তথ্য পেতে চোখ রাখুন আমার এই টিপস পাবলিক ওয়েবসাইটে। ধন্যবাদ।